도입
-인사 나누기
-출결 확인하기

전개
-오늘의 회기 주제(‘나’를 알아보기)에 대해 간단히 설명하기
-PPT를 통해 ‘자기 이해’의 개념을 쉽게 설명하며, 스스로에 대해 생각해보는 시간을 갖기
-활동지 배부 후, ‘내 이름’, ‘내가 좋아하는 것’, ‘가장 자주 쓰는 물건’, ‘내가 잘하는 것’ 등 항목에 따라 천천히 작성해보기
-PPT로 제시되는 예시를 참고하여 활동지를 스스로 작성할 수 있도록 돕고, 어려워하는 어르신께는 담당자가 질문을 통해 힌트를 제공하기
-활동지를 작성하면서 과거 경험이나 본인의 특성에 대해 자유롭게 이야기 나누는 시간을 갖기
-모든 어르신이 작성한 내용을 간단히 발표하거나, 발표가 어려운 경우 담당자가 대신 소개하며 서로에 대해 알아보는 시간 갖기
-활동 종료 후 느낀 점이나 흥미로웠던 항목에 대해 간단히 나누기

결말
-다음 회기 안내
-마침 인사, 마무리