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식단표

주간 식단표

성심요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2024-08-26 - 2024-09-01

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (08/26) 화 (08/27) 수 (08/28) 목 (08/29) 금 (08/30) 토 (08/31) 일 (09/01)
아침 식단 ◈보리밥(442.20 kcal)
◈녹두죽(271.50 kcal)
◈콩나물국(38.95 kcal)
◈감자햄볶음(175.70 kcal)
◈호박새송이볶음(189.48 kcal)
◈상추부추무침(76.40 kcal)
◈보리밥(442.20 kcal)
◈단호박죽(371.50 kcal)
◈북어맑은국(63.47 kcal)
◈멸치고추장볶음(131.69 kcal)
◈숙주맛살초무침(36.34 kcal)
◈떡갈비조림(202.50 kcal)
◈보리밥(442.20 kcal)
◈옥수수죽(271.50 kcal)
◈쇠고기미역국(62.21 kcal)
◈오징어볶음(86.97 kcal)
◈양배추찜(56.09 kcal)
◈열무무침(55.07 kcal)
◈보리밥(442.20 kcal)
◈서리태죽(471.50 kcal)
◈들깨무국(63.90 kcal)
◈잡채(179.95 kcal)
◈배추나물(28.35 kcal)
◈검은콩조림(38.12 kcal)
◈보리밥(442.20 kcal)
◈땅콩죽(404.50 kcal)
◈단배추국(33.67 kcal)
◈브로커리숙회(37.98 kcal)
◈삶은계란(75.50 kcal)
◈김구이(17.15 kcal)
◈보리밥(442.20 kcal)
◈아몬드죽(371.50 kcal)
◈호박된장찌개(60.44 kcal)
◈어린잎채소샐러드(99.30kcal)
◈삶은계란(75.50 kcal)
◈김구이(17.15 kcal)
◈보리밥(442.20 kcal)
◈단호박죽(263.73 kcal)
◈배추된장국(44.93 kcal)
◈참나물무침(38.66 kcal)
◈삶은계란(75.50 kcal)
◈김구이(17.15 kcal)
열량 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal
점심 식단 ◈잡곡밥 2(196.75 kcal)
◈쇠고기미역국(62.21 kcal)
◈안동닭찜(262.16 kcal)
◈가지나물(11.20 kcal)
◈깻잎조림(66.04 kcal)
◈잡곡밥 2(196.75 kcal)
◈감자고추장찌게(169.48 kcal)
◈탕수육(293.69 kcal)
◈도토리묵무침(54.07 kcal)
◈저염)시금치나물(44.01 kcal)
◈잡곡밥 2(196.75 kcal)
◈순두부찌게(60.32 kcal)
◈수육(154.50 kcal)
◈저염)도라지부추무침
(37.53 kcal)
◈실파김무침(62.42 kcal)
◈보리밥(442.20 kcal)
◈단배추국(33.67 kcal)
◈돈육굴소스볶음(236.07 kcal)
◈치커리유자청(75.78 kcal)
◈저염)우엉조림(151.15 kcal)
◈잡곡밥 2(71.00 kcal)
◈오징어무국(100.63 kcal)
◈잡채(111.33kcal)
◈숙주나물(36.34 kcal)
◈저염)깻잎조림(45.22 kcal)
*오픈샌드위치

◈잡곡밥 2(71.00 kcal)
◈닭곰탕국(299.27 kcal)
◈한우불고기(374.48 kcal)
◈단호박계란찜(93.16 kcal)
◈냉면야채무침(75.05 kcal)

◈보리밥(442.20 kcal)
◈근대국(26.20 kcal)
◈쇠고기피망버섯볶음(111.33kcal)
◈오이무침(40.48 kcal)
◈가지날콩가루찜(83.15 kcal)
열량 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal
저녁 식단 ◈잡곡밥 2(196.75 kcal)
◈근대국(26.20 kcal)
◈두부조림(176.33 kcal)
◈멸치고추장볶음(131.69 kcal)
◈숙주나물(36.34 kcal)
◈보리밥(442.20 kcal)
◈콩나물국(38.95 kcal)
◈잡채(179.95 kcal)
◈애호박볶음(47.01 kcal)
◈저염)열무무침(55.07 kcal)
◈보리밥(442.20 kcal)
◈두부된장국(70.78 kcal)
◈가자미구이(103.50 kcal)
◈새송이호박볶음(67.05 kcal)
◈저염)가지나물(11.20 kcal)
◈보리밥(442.20 kcal)
◈쇠고기맑은국(70.82 kcal)
◈가지날콩가루찜(83.15 kcal)
◈상추부추무침(76.40 kcal)
◈저염)오이무침(40.48 kcal)
◈보리밥(442.20 kcal)
◈잔치국수(287.50 kcal)
◈메밀부추전(65.63 kcal)
◈감자구이(79.45 kcal)
◈보리밥(442.20 kcal)
◈콩나물국(30.20 kcal)
◈계란스크램블(142.55 kcal)
◈저염)제육볶음(223.85 kcal)
◈저염)참나물무침(38.66 kcal)

◈보리밥(442.20 kcal)
◈들깨미역국(89.30 kcal)
◈청경채나물(54.66kcal)
◈새우살굴소스볶음(88.78kcal)
◈감자조림(84.32 kcal)
열량 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal
간식 오전 간식 수제요플레/게토레이/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1) 수제요플레/게토레이/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1) 수제요플레/게토레이/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1) 수제요플레/게토레이/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1) 수제요플레/게토레이/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1) 수제요플레/게토레이/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1) 수제요플레/게토레이/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1)
오후 간식 카스테라/우유/복숭아 카스테라/우유/토마토 카스타드/우유/샤인머스켓 카스테라/우유/토마토 마가렛트/우유/복숭아통조림 요하임,장건강(택1)/카스테라 제주감귤/카스테라
기능별식이 영양미음(조중석,야채베이스)소고기,검은깨,견과류
영양죽(조중석,야채베이스)-녹두,표고버섯,시금치새우
영양미음(조중석,야채베이스)표고버섯,닭가슴살,단호박
영양죽(조중석,야채베이스)-단호박,해물,견과류
영양미음(조중석,야채베이스)견과류,단호박,소고기
영양죽(조중석,야채베이스)-옥수수,은행마,견과류
영양미음(조중석,야채베이스)닭가슴살,표고버섯,단호박
영양죽(조중석,야채베이스)-흰콩,표고버섯,해물
영양미음(조중석,야채베이스)소고기,견과류,검은깨
영양죽(조중석,야채베이스)-땅콩,시금치새우,두부황태
영양미음(조중석,야채베이스)표고버섯,닭가슴살,단호박
영양죽(조중석,야채베이스)-아몬드,은행마,감자브로코리
영양미음(조중석,야채베이스)표고버섯,검은깨,닭가슴살
영양죽(조중석,야채베이스)-단호박,닭고기,녹두
당뇨식 잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1) 잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1) 잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1) 잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1) 잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1) 잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1) 잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1)
경관식 RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/게토레이/주스류/쌀미음 RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/게토레이/주스류/쌀미음 RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/게토레이/주스류/쌀미음 RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/게토레이/주스류/쌀미음 RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/게토레이/주스류/쌀미음 RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/게토레이/주스류/쌀미음 RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/게토레이/주스류/쌀미음
저염식 저염국 저염국 저염국 저염국 저염국 저염국 저염국
원산지 쌀-국내산 (밥,죽) /배추김치 :배추-국내산/고춧가루-국내산/열무-국내산/돼지고기-국내산(볶음,불고기,민찌,찌개용,채)/돈등뼈-국내산/닭고기-국내산,닭살/쇠고기(국,죽)-국내산/한우불고기-국내산/안심,등심,우불고기-호주산/
가공식품/만두-돈육:국내산,비엔나/후랑크ㅡ돈육:국내산ㅡ계육:국내산/떡갈비-돈육:국내산/돈까스-돈육:국내산/미트볼-돈육:국내산 -계육:국내산/갈치-모로코/명태,코다리-러시아산,고등어-국내산/다슬기-중국산/가자미=국내산,원양산/삼치-국내산/참조기-중국산오징어-국내산 또는 중국산/꽃게-중국산/미꾸라지-중국산/주꾸미-베트남산/새우살-베트남/우렁살-중국산/두부-국내산,수입산/순두부-국내산,수입산/콩국수-콩가루-국내산,수입산/기타 고춧가루-국산/함박스테이크-돈육:국내산/오리-국내산 /참치캔-원양산/스팸-돈육:국내산
주간 식단표(모바일 버전)
요일 구분 내용
월요일
(08/26)
아침 식단 ◈보리밥(442.20 kcal)
◈녹두죽(271.50 kcal)
◈콩나물국(38.95 kcal)
◈감자햄볶음(175.70 kcal)
◈호박새송이볶음(189.48 kcal)
◈상추부추무침(76.40 kcal)
열량 0 kcal
점심 식단 ◈잡곡밥 2(196.75 kcal)
◈쇠고기미역국(62.21 kcal)
◈안동닭찜(262.16 kcal)
◈가지나물(11.20 kcal)
◈깻잎조림(66.04 kcal)
열량 0 kcal
저녁 식단 ◈잡곡밥 2(196.75 kcal)
◈근대국(26.20 kcal)
◈두부조림(176.33 kcal)
◈멸치고추장볶음(131.69 kcal)
◈숙주나물(36.34 kcal)
열량 0 kcal
간식 오전 수제요플레/게토레이/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1)
오후 카스테라/우유/복숭아
기능별식이 영양미음(조중석,야채베이스)소고기,검은깨,견과류
영양죽(조중석,야채베이스)-녹두,표고버섯,시금치새우
당뇨식 잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1)
경관식 RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/게토레이/주스류/쌀미음
저염식 저염국
화요일
(08/27)
아침 식단 ◈보리밥(442.20 kcal)
◈단호박죽(371.50 kcal)
◈북어맑은국(63.47 kcal)
◈멸치고추장볶음(131.69 kcal)
◈숙주맛살초무침(36.34 kcal)
◈떡갈비조림(202.50 kcal)
열량 0 kcal
점심 식단 ◈잡곡밥 2(196.75 kcal)
◈감자고추장찌게(169.48 kcal)
◈탕수육(293.69 kcal)
◈도토리묵무침(54.07 kcal)
◈저염)시금치나물(44.01 kcal)
열량 0 kcal
저녁 식단 ◈보리밥(442.20 kcal)
◈콩나물국(38.95 kcal)
◈잡채(179.95 kcal)
◈애호박볶음(47.01 kcal)
◈저염)열무무침(55.07 kcal)
열량 0 kcal
간식 오전 수제요플레/게토레이/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1)
오후 카스테라/우유/토마토
기능별식이 영양미음(조중석,야채베이스)표고버섯,닭가슴살,단호박
영양죽(조중석,야채베이스)-단호박,해물,견과류
당뇨식 잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1)
경관식 RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/게토레이/주스류/쌀미음
저염식 저염국
수요일
(08/28)
아침 식단 ◈보리밥(442.20 kcal)
◈옥수수죽(271.50 kcal)
◈쇠고기미역국(62.21 kcal)
◈오징어볶음(86.97 kcal)
◈양배추찜(56.09 kcal)
◈열무무침(55.07 kcal)
열량 0 kcal
점심 식단 ◈잡곡밥 2(196.75 kcal)
◈순두부찌게(60.32 kcal)
◈수육(154.50 kcal)
◈저염)도라지부추무침
(37.53 kcal)
◈실파김무침(62.42 kcal)
열량 0 kcal
저녁 식단 ◈보리밥(442.20 kcal)
◈두부된장국(70.78 kcal)
◈가자미구이(103.50 kcal)
◈새송이호박볶음(67.05 kcal)
◈저염)가지나물(11.20 kcal)
열량 0 kcal
간식 오전 수제요플레/게토레이/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1)
오후 카스타드/우유/샤인머스켓
기능별식이 영양미음(조중석,야채베이스)견과류,단호박,소고기
영양죽(조중석,야채베이스)-옥수수,은행마,견과류
당뇨식 잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1)
경관식 RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/게토레이/주스류/쌀미음
저염식 저염국
목요일
(08/29)
아침 식단 ◈보리밥(442.20 kcal)
◈서리태죽(471.50 kcal)
◈들깨무국(63.90 kcal)
◈잡채(179.95 kcal)
◈배추나물(28.35 kcal)
◈검은콩조림(38.12 kcal)
열량 0 kcal
점심 식단 ◈보리밥(442.20 kcal)
◈단배추국(33.67 kcal)
◈돈육굴소스볶음(236.07 kcal)
◈치커리유자청(75.78 kcal)
◈저염)우엉조림(151.15 kcal)
열량 0 kcal
저녁 식단 ◈보리밥(442.20 kcal)
◈쇠고기맑은국(70.82 kcal)
◈가지날콩가루찜(83.15 kcal)
◈상추부추무침(76.40 kcal)
◈저염)오이무침(40.48 kcal)
열량 0 kcal
간식 오전 수제요플레/게토레이/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1)
오후 카스테라/우유/토마토
기능별식이 영양미음(조중석,야채베이스)닭가슴살,표고버섯,단호박
영양죽(조중석,야채베이스)-흰콩,표고버섯,해물
당뇨식 잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1)
경관식 RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/게토레이/주스류/쌀미음
저염식 저염국
금요일
(08/30)
아침 식단 ◈보리밥(442.20 kcal)
◈땅콩죽(404.50 kcal)
◈단배추국(33.67 kcal)
◈브로커리숙회(37.98 kcal)
◈삶은계란(75.50 kcal)
◈김구이(17.15 kcal)
열량 0 kcal
점심 식단 ◈잡곡밥 2(71.00 kcal)
◈오징어무국(100.63 kcal)
◈잡채(111.33kcal)
◈숙주나물(36.34 kcal)
◈저염)깻잎조림(45.22 kcal)
*오픈샌드위치

열량 0 kcal
저녁 식단 ◈보리밥(442.20 kcal)
◈잔치국수(287.50 kcal)
◈메밀부추전(65.63 kcal)
◈감자구이(79.45 kcal)
열량 0 kcal
간식 오전 수제요플레/게토레이/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1)
오후 마가렛트/우유/복숭아통조림
기능별식이 영양미음(조중석,야채베이스)소고기,견과류,검은깨
영양죽(조중석,야채베이스)-땅콩,시금치새우,두부황태
당뇨식 잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1)
경관식 RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/게토레이/주스류/쌀미음
저염식 저염국
토요일
(08/31)
아침 식단 ◈보리밥(442.20 kcal)
◈아몬드죽(371.50 kcal)
◈호박된장찌개(60.44 kcal)
◈어린잎채소샐러드(99.30kcal)
◈삶은계란(75.50 kcal)
◈김구이(17.15 kcal)
열량 0 kcal
점심 식단 ◈잡곡밥 2(71.00 kcal)
◈닭곰탕국(299.27 kcal)
◈한우불고기(374.48 kcal)
◈단호박계란찜(93.16 kcal)
◈냉면야채무침(75.05 kcal)

열량 0 kcal
저녁 식단 ◈보리밥(442.20 kcal)
◈콩나물국(30.20 kcal)
◈계란스크램블(142.55 kcal)
◈저염)제육볶음(223.85 kcal)
◈저염)참나물무침(38.66 kcal)

열량 0 kcal
간식 오전 수제요플레/게토레이/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1)
오후 요하임,장건강(택1)/카스테라
기능별식이 영양미음(조중석,야채베이스)표고버섯,닭가슴살,단호박
영양죽(조중석,야채베이스)-아몬드,은행마,감자브로코리
당뇨식 잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1)
경관식 RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/게토레이/주스류/쌀미음
저염식 저염국
일요일
(09/01)
아침 식단 ◈보리밥(442.20 kcal)
◈단호박죽(263.73 kcal)
◈배추된장국(44.93 kcal)
◈참나물무침(38.66 kcal)
◈삶은계란(75.50 kcal)
◈김구이(17.15 kcal)
열량 0 kcal
점심 식단 ◈보리밥(442.20 kcal)
◈근대국(26.20 kcal)
◈쇠고기피망버섯볶음(111.33kcal)
◈오이무침(40.48 kcal)
◈가지날콩가루찜(83.15 kcal)
열량 0 kcal
저녁 식단 ◈보리밥(442.20 kcal)
◈들깨미역국(89.30 kcal)
◈청경채나물(54.66kcal)
◈새우살굴소스볶음(88.78kcal)
◈감자조림(84.32 kcal)
열량 0 kcal
간식 오전 수제요플레/게토레이/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1)
오후 제주감귤/카스테라
기능별식이 영양미음(조중석,야채베이스)표고버섯,검은깨,닭가슴살
영양죽(조중석,야채베이스)-단호박,닭고기,녹두
당뇨식 잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1)
경관식 RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/게토레이/주스류/쌀미음
저염식 저염국
주간 식단표(모바일 버전)
원산지 표기
쌀-국내산 (밥,죽) /배추김치 :배추-국내산/고춧가루-국내산/열무-국내산/돼지고기-국내산(볶음,불고기,민찌,찌개용,채)/돈등뼈-국내산/닭고기-국내산,닭살/쇠고기(국,죽)-국내산/한우불고기-국내산/안심,등심,우불고기-호주산/
가공식품/만두-돈육:국내산,비엔나/후랑크ㅡ돈육:국내산ㅡ계육:국내산/떡갈비-돈육:국내산/돈까스-돈육:국내산/미트볼-돈육:국내산 -계육:국내산/갈치-모로코/명태,코다리-러시아산,고등어-국내산/다슬기-중국산/가자미=국내산,원양산/삼치-국내산/참조기-중국산오징어-국내산 또는 중국산/꽃게-중국산/미꾸라지-중국산/주꾸미-베트남산/새우살-베트남/우렁살-중국산/두부-국내산,수입산/순두부-국내산,수입산/콩국수-콩가루-국내산,수입산/기타 고춧가루-국산/함박스테이크-돈육:국내산/오리-국내산 /참치캔-원양산/스팸-돈육:국내산

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